Храп: откуда он берется и что делать

По данным научных исследований, около 40% людей в мире храпят во сне. При этом большая часть – это мужчины. Такая распространенная и банальная, на первый взгляд, особенность человека может не только раздражать его ближайшее окружение, но и явиться симптомом серьезных неполадок в организме. Поэтому медики рекомендуют не медлить с прохождением обследования для определения источника недуга и его устранения. Каковы основные причины храпа и можно ли избавиться от него?

Как возникает звук храпа

На небе у человека находится язычок, который со временем может растянуться и стать источником специфического звука. При этом имеет значение ширина дыхательных путей человека: чем она уже, тем с большей силой и свистом выходит воздух. От природы у мужчин дыхательные пути более рыхлые и чаще сужаются, чем у женщин. Отсюда и подверженность храпу у мужчин намного выше, чем у представительниц слабого пола.

Основные причины храпа

Избыточный вес, особенно у мужчин, приводит к тому, что жир скапливается в области шеи и давит во время сна на гортань. Стоит вовремя обследоваться у специалиста с целью выявления причины большого веса и недопущения дальнейшего усугубления заболевания.

Мужской гормон подавляет дыхание, а увеличение женских гормонов активизирует работу дыхательной системы. По этой причине представители сильного пола чаще подвергаются недугу.
Заболевания и патологии дыхательных органов (большие аденоиды, перелом носа), изменение носа иногда становятся причиной недуга. Бывает, что скошенная нижняя челюсть небольших размеров не позволяет языку свободно размещаться во рту, отодвигая его назад и мешая свободному дыханию.

К кому обратиться за помощью

Иногда страдающему от храпа бывает достаточно скинуть лишние килограммы, перестать курить и начать делать дыхательные упражнения, чтобы поправить ситуацию. В других случаях желательно проконсультироваться сначала с сомнологом, который сможет определить причину храпа и дальнейшие лечебные действия. Если дело только в язычке, то его легко удалит хирург различными способами. Однако храп может быть симптомом патологии нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем, поэтому круг посещаемых врачей этой ситуации расширится. Может понадобиться консультация у уролога, эндокринолога, кардиолога. 

В любом случае появление храпа должно заставить человека прислушаться к своему организму и обследоваться у специалистов.

21.09.2014, 829 просмотров.

дополнительные материалы по этой теме

Кредит онлайн
Польза велопрогулок
Мы не должны сидеть на туалетах, мы должны сидеть на корточках в поле
Описание редуктора 2 поколения: принцип работы, неисправности, сравнение разных производителей
Как выгодно продать украшение?

 

Главная Интересное Храп: откуда он берется и что делать

 

  • Свежие новости
  • Новые статьи

Газпром согласовал с Турцией строительство газопровода

Дональд Трамп обвиняет Германию и Европейский союз

Нам нужны чистые реки

Астрономы захватывают в объектив самую отдаленную звезду

У Польши есть альтернатива по Северному потоку 2

Сенаторы США требуют прекратить строительство Nord Stream 2

Европа возьмет на себя ответственность за Северный поток 2

«Газпром» обратился в суд, чтобы разорвать газовые контракты с Украиной

ВВП Украины в четвертом квартале вырос на 1,8 процентов

Комітет експертів Ради Європи підтвердив ефективність Держфінмоніторингу, - Ігор Черкаський

Что тормозит прогресс зеленой революции

2018 год начался с курсом 27,93 гривны за доллар

В Украину продолжает прибывать американский уголь

Украинский «Нафтогаз» выиграл у «Газпрома» в Стокгольме

Инфляция в Украине ожидается выше прогнозируемых 12,2%

Правда ли, что Украина на 2-3 месте в мире по месторождениям газа

Дональд Трамп и Владимир Путин рассказали о Сирии, Украине и Северной Корее

Еврокомиссия хочет заблокировать «Северный поток 2» из-за Украины?

«Северный поток 2» станет предметом консультаций ЕС с Россией и Украиной

Эрдоган: Турция не признает российскую аннексию Крыма

Интернет-магазины предлагает больший ассортимент мужской обуви

Костюмы к новогоднему празднику и другим торжествам

Индивидуальная мода для каждого

Як боротися з колекторами банка финансы и кредит

Мінітрактори Булат

Правильно храним шубу из натурального меха зимой

Кредит онлайн

Польза велопрогулок

Какому костюму охотника отдать предпочтение?

Мы не должны сидеть на туалетах, мы должны сидеть на корточках в поле

Описание редуктора 2 поколения: принцип работы, неисправности, сравнение разных производителей

Как выбирать жалюзи

Закажите обмен валют онлайн на страницах нашего сайта

Сушеные фрукты и орехи - хорошо или плохо для детей?

Правильное решение – купить все для дома в интернет магазине «Domel»

Наша стоматология в Киеве предоставляет своим клиентам огромный перечень услуг

Для тех, кто давно хотел приобрести бодрящий напиток. Мы рекомендуем, посетить страницу нашего интернет магазина кофе и чая "Сoffeetrade"

Где купить мебель в Киеве по доступной цене

Рекомендуем вам купить ручные часы оптом на страницах нашего интернет магазина

Выбирайте наш салон красоты в Киеве! Команда «Beauty Bar» никогда не подведет