Храп: откуда он берется и что делать

По данным научных исследований, около 40% людей в мире храпят во сне. При этом большая часть – это мужчины. Такая распространенная и банальная, на первый взгляд, особенность человека может не только раздражать его ближайшее окружение, но и явиться симптомом серьезных неполадок в организме. Поэтому медики рекомендуют не медлить с прохождением обследования для определения источника недуга и его устранения. Каковы основные причины храпа и можно ли избавиться от него?

Как возникает звук храпа

На небе у человека находится язычок, который со временем может растянуться и стать источником специфического звука. При этом имеет значение ширина дыхательных путей человека: чем она уже, тем с большей силой и свистом выходит воздух. От природы у мужчин дыхательные пути более рыхлые и чаще сужаются, чем у женщин. Отсюда и подверженность храпу у мужчин намного выше, чем у представительниц слабого пола.

Основные причины храпа

Избыточный вес, особенно у мужчин, приводит к тому, что жир скапливается в области шеи и давит во время сна на гортань. Стоит вовремя обследоваться у специалиста с целью выявления причины большого веса и недопущения дальнейшего усугубления заболевания.

Мужской гормон подавляет дыхание, а увеличение женских гормонов активизирует работу дыхательной системы. По этой причине представители сильного пола чаще подвергаются недугу.
Заболевания и патологии дыхательных органов (большие аденоиды, перелом носа), изменение носа иногда становятся причиной недуга. Бывает, что скошенная нижняя челюсть небольших размеров не позволяет языку свободно размещаться во рту, отодвигая его назад и мешая свободному дыханию.

К кому обратиться за помощью

Иногда страдающему от храпа бывает достаточно скинуть лишние килограммы, перестать курить и начать делать дыхательные упражнения, чтобы поправить ситуацию. В других случаях желательно проконсультироваться сначала с сомнологом, который сможет определить причину храпа и дальнейшие лечебные действия. Если дело только в язычке, то его легко удалит хирург различными способами. Однако храп может быть симптомом патологии нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем, поэтому круг посещаемых врачей этой ситуации расширится. Может понадобиться консультация у уролога, эндокринолога, кардиолога. 

В любом случае появление храпа должно заставить человека прислушаться к своему организму и обследоваться у специалистов.

21.09.2014, 857 просмотров.

дополнительные материалы по этой теме

Лечение логоневроза у детей
Кредит онлайн
Польза велопрогулок
Мы не должны сидеть на туалетах, мы должны сидеть на корточках в поле
Описание редуктора 2 поколения: принцип работы, неисправности, сравнение разных производителей

 

Главная Интересное Храп: откуда он берется и что делать

 

  • Свежие новости
  • Новые статьи

Предлагаем вам обратиться в нашу стоматологию, в Киеве которая сделает ваши зубы белоснежными и здоровыми

Мариуполь дышит самым грязным воздухом в Украине благодаря двум заводам Метинвеста

Глава «Газпрома» соблазняет болгар и венгров газом из Турции

Газпром согласовал с Турцией строительство газопровода

Дональд Трамп обвиняет Германию и Европейский союз

Нам нужны чистые реки

Астрономы захватывают в объектив самую отдаленную звезду

У Польши есть альтернатива по Северному потоку 2

Сенаторы США требуют прекратить строительство Nord Stream 2

Европа возьмет на себя ответственность за Северный поток 2

«Газпром» обратился в суд, чтобы разорвать газовые контракты с Украиной

ВВП Украины в четвертом квартале вырос на 1,8 процентов

Комітет експертів Ради Європи підтвердив ефективність Держфінмоніторингу, - Ігор Черкаський

Что тормозит прогресс зеленой революции

2018 год начался с курсом 27,93 гривны за доллар

В Украину продолжает прибывать американский уголь

Украинский «Нафтогаз» выиграл у «Газпрома» в Стокгольме

Инфляция в Украине ожидается выше прогнозируемых 12,2%

Правда ли, что Украина на 2-3 месте в мире по месторождениям газа

Дональд Трамп и Владимир Путин рассказали о Сирии, Украине и Северной Корее

Как купить самокат в интернет-магазине

ЧЕСНО – це громадський рух майбутнього

«Столичний регіон» – джерело корисної інформації для киянина

Если вы всегда мечтали красиво выглядеть и быть здоровым, то наша клиника эстетической медицины с радостью вам окажет все свои услуги

Салон массажа "Рай"

Надёжная техника Hitachi: почему стоит покупать у официального дилера?

Предлагаем вам обратиться в нашу стоматологию, в Киеве которая сделает ваши зубы белоснежными и здоровыми

Какой интернет магазин диабетических товаров предлагает самый большой ассортимент? Без сомнения только интернет магазин “Диабет-Контроль” отвечает таким требованиям

Только наша компания предлагает вам быструю заправку картриджей в Киеве для того чтобы ваш принтер работал бесперебойно

Лечение логоневроза у детей

Какая стоматология в Киеве подойдет вам

Игорь Кушнир – личная жизнь, образование и карьера

Интим гаджеты: гарантия неземного удовольствия

Как работает профессиональная помощь в раскрутке страницы и что дает возможность купить подписчиков инстаграм на soctarget.org. Почему важны именно живые подписчики

Раскрутка сайта от "TopSeo"

Препараты для повышения потенции помогают снова вернуть веру в свою мужскую силу

Профессиональный ремонт стиральных машин

Интернет-магазины предлагает больший ассортимент мужской обуви

Костюмы к новогоднему празднику и другим торжествам

Индивидуальная мода для каждого