Как предупредить появление прыщей

На сегодняшний день очень многие страдают от несовершенств кожи. Особенно в подростковый период эта проблема является весьма существенной. Прыщ появляется в самый неподходящий момент и тут же результат на лицо. Даже самый незначительный прыщик, может испортить вам безупречную внешность. И тогда вы принимаете решение не выходить из дома, и отказывайтесь от своих планов. А затем вы задаетесь вопросом, что же такого предпринять, чтобы это помогло устранить такую неприятную проблему? 

Не забывайте тщательно ухаживать за вашей кожей 

Если вы ведете активный образ жизни, все время находитесь в движении, или же попадаете в стрессовые ситуации, которые заставляют вас понервничать и хорошенько попотеть, ваш кожный баланс будет, несомненно, нарушен, что впоследствии и является причиной появления столь нежелательных для вас прыщиков:

• старайтесь регулярно очищать кожу от скопления грязи и пыли тоником или же лосьоном (так как хлорированная вода не приносит пользы для нашей кожи)

• обратите внимание на состав косметических средств (не рекомендуется приобретать средства, в состав которых входит сера, минеральные масла и ланолин) 

• используйте только качественную, натуральную косметику для вашей кожи (не скупитесь потратить деньги на хорошие косметические средства, которые будут оказывать антисептическое воздействие на кожу и не давать прыщикам размножаться)

• оказывайте успокоительное действие для чувствительной кожи, в особенности после применения антисептических процедур (хорошо оказывает помощь в этом вопросе отвар из ромашки, которым необходимо регулярно протирать кожу лица)

• берегите кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, чрезмерное пользование солярием, к примеру, может спровоцировать еще большее появление нежелательных для вас прыщиков

Правильное питание — главный атрибут здоровой кожи 

Опять-таки стресс, негативно влияет на деятельность всего организма, что впоследствии проявится отрицательно, где только можно и нельзя себе представить. Когда мы нервничаем и начиняем питаться тем, что под руку попадется, не задумываясь о здоровом питании, как следствие нарушается обмен веществ:

• употребляйте больше продуктов растительного происхождения, они помогут вам вывести из организма ненужные токсины (фрукты, овощи, крупы, одним словом употребляйте больше клетчатки)

• отрегулируйте свой рацион питания (питайтесь в одно и это же время, небольшими порциями, максимум 5 раз в день, и, разумеется, последний раз приема пищи должен быть не позднее 9 часов вечера)

• вам придется отказаться от всего самого вкусного, тем самым, самого вредного, для вашего организма (сладостей, газированных сладких напитков, жаренной и острой пищи и, конечно же, мучных изделий)

• избавьтесь от алкогольной и никотиновой зависимости, ваш организм, скажет вам за это спасибо

Таким образом, вам удастся сохранить полезные свойства витаминов для вашего организма, что впоследствии отразится на вашей коже, и вы сможете забыть про непредвиденное появление прыщей навсегда и больше не задаваться вопрос, о том, как сними бороться.

дома, для дома

05.10.2014, 1070 просмотров.

дополнительные материалы по этой теме

Ключевые особенности качественного дивана
Дома престарелых: «плюсы» заведений частного формата
Где купить красивое и удобное нижнее белье, и колготки?
4 основания покупать квартиры в Ирпене с помощью сайта www.irpenparkhome.com
Как синоптики предсказывают погоду?

 

Главная Интересное Как предупредить появление прыщей

 

  • Свежие новости
  • Новые статьи

Дональд Трамп и Владимир Путин рассказали о Сирии, Украине и Северной Корее

Еврокомиссия хочет заблокировать «Северный поток 2» из-за Украины?

«Северный поток 2» станет предметом консультаций ЕС с Россией и Украиной

Эрдоган: Турция не признает российскую аннексию Крыма

Иностранные директора покидают Нафтогаз

Государственный долг США превысил 20 трлн долларов

Реформа образования вызывает обеспокоенность в отношении языка преподавания для национальных меньшинств в Украине

Посол США в Украине: Украина не готова к вступлению в НАТО

США продали в Украину первую партию угля по 113 долларов за тонну

Польша пранирует снабжать газом Украину

Почему Германия хочет Северный Поток 2?

Россия построила железную дорогу в обход Украины

Северная Корея готова к ракетной атаке

Астрономы нашли доказательства существования «Планеты X»

США готовы играть большую роль в урегулировании ситуации в Украине

МВФ обнаружил темную сторону глобализации

Три сказки немецкой экономики

Астрономов удивляет отсутствие темной материи в ранней Вселенной

Курсы английского

iPhone 7 имел лучшие продажи в европейских странах - доклад

Хотите купить отличный текстиль для дома? Тогда обязательно посетите страницы нашего интернет-магазина

Высококачественные материалы и новейшие технологии во время устройство гидроизоляции с помощью нашей организации

Как выгодно продать украшение?

Помощь в написании дипломной работы недорого и в нужный срок

Выбирайте проверенное ивент агентство в Киеве – компанию «NAAN Wedding & Event»

Сотрудничество с адвокатом в Киеве Маличенко Екатерины станет залогом получения требуемого результата

Теперь осуществить покупку надежного снаряжения по доступной цене вы можете в дайвинг магазине «Акваланг»

Педиатры предупреждают - плохое питание может быть главной причиной аллергий и бронхитов

Интернет магазин сумок «Klatch» – это ваш надежный друг и помощник

Мужская обувь высокого качества в интернет-магазине «RoyalShoes»

Купить со скидкой качественную футбольную экипировку можно в интернет-магазине «Football SHOP»

Купить высококачественный текстиль для дома по выгодным ценам

Ключевые особенности качественного дивана

Дома престарелых: «плюсы» заведений частного формата

Исследование воздуха в городах Украины на предмет его загрязненности

Способы измерения загрязнения воздуха

Выбирайте Импел Гриффин — компанию, которая работает качественно и профессионально!

Особенности выбора формы для футбола

Бизнес в интернете

Курсы по 44 ФЗ