Как предупредить появление прыщей

На сегодняшний день очень многие страдают от несовершенств кожи. Особенно в подростковый период эта проблема является весьма существенной. Прыщ появляется в самый неподходящий момент и тут же результат на лицо. Даже самый незначительный прыщик, может испортить вам безупречную внешность. И тогда вы принимаете решение не выходить из дома, и отказывайтесь от своих планов. А затем вы задаетесь вопросом, что же такого предпринять, чтобы это помогло устранить такую неприятную проблему? 

Не забывайте тщательно ухаживать за вашей кожей 

Если вы ведете активный образ жизни, все время находитесь в движении, или же попадаете в стрессовые ситуации, которые заставляют вас понервничать и хорошенько попотеть, ваш кожный баланс будет, несомненно, нарушен, что впоследствии и является причиной появления столь нежелательных для вас прыщиков:

• старайтесь регулярно очищать кожу от скопления грязи и пыли тоником или же лосьоном (так как хлорированная вода не приносит пользы для нашей кожи)

• обратите внимание на состав косметических средств (не рекомендуется приобретать средства, в состав которых входит сера, минеральные масла и ланолин) 

• используйте только качественную, натуральную косметику для вашей кожи (не скупитесь потратить деньги на хорошие косметические средства, которые будут оказывать антисептическое воздействие на кожу и не давать прыщикам размножаться)

• оказывайте успокоительное действие для чувствительной кожи, в особенности после применения антисептических процедур (хорошо оказывает помощь в этом вопросе отвар из ромашки, которым необходимо регулярно протирать кожу лица)

• берегите кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, чрезмерное пользование солярием, к примеру, может спровоцировать еще большее появление нежелательных для вас прыщиков

Правильное питание — главный атрибут здоровой кожи 

Опять-таки стресс, негативно влияет на деятельность всего организма, что впоследствии проявится отрицательно, где только можно и нельзя себе представить. Когда мы нервничаем и начиняем питаться тем, что под руку попадется, не задумываясь о здоровом питании, как следствие нарушается обмен веществ:

• употребляйте больше продуктов растительного происхождения, они помогут вам вывести из организма ненужные токсины (фрукты, овощи, крупы, одним словом употребляйте больше клетчатки)

• отрегулируйте свой рацион питания (питайтесь в одно и это же время, небольшими порциями, максимум 5 раз в день, и, разумеется, последний раз приема пищи должен быть не позднее 9 часов вечера)

• вам придется отказаться от всего самого вкусного, тем самым, самого вредного, для вашего организма (сладостей, газированных сладких напитков, жаренной и острой пищи и, конечно же, мучных изделий)

• избавьтесь от алкогольной и никотиновой зависимости, ваш организм, скажет вам за это спасибо

Таким образом, вам удастся сохранить полезные свойства витаминов для вашего организма, что впоследствии отразится на вашей коже, и вы сможете забыть про непредвиденное появление прыщей навсегда и больше не задаваться вопрос, о том, как сними бороться.

дома, для дома

05.10.2014, 1344 просмотра.

дополнительные материалы по этой теме

Надёжная техника Hitachi: почему стоит покупать у официального дилера?
Как выбирать жалюзи
Ключевые особенности качественного дивана
Дома престарелых: «плюсы» заведений частного формата
Где купить красивое и удобное нижнее белье, и колготки?

 

Главная Интересное Как предупредить появление прыщей

 

  • Свежие новости
  • Новые статьи

Предлагаем вам обратиться в нашу стоматологию, в Киеве которая сделает ваши зубы белоснежными и здоровыми

Мариуполь дышит самым грязным воздухом в Украине благодаря двум заводам Метинвеста

Глава «Газпрома» соблазняет болгар и венгров газом из Турции

Газпром согласовал с Турцией строительство газопровода

Дональд Трамп обвиняет Германию и Европейский союз

Нам нужны чистые реки

Астрономы захватывают в объектив самую отдаленную звезду

У Польши есть альтернатива по Северному потоку 2

Сенаторы США требуют прекратить строительство Nord Stream 2

Европа возьмет на себя ответственность за Северный поток 2

«Газпром» обратился в суд, чтобы разорвать газовые контракты с Украиной

ВВП Украины в четвертом квартале вырос на 1,8 процентов

Комітет експертів Ради Європи підтвердив ефективність Держфінмоніторингу, - Ігор Черкаський

Что тормозит прогресс зеленой революции

2018 год начался с курсом 27,93 гривны за доллар

В Украину продолжает прибывать американский уголь

Украинский «Нафтогаз» выиграл у «Газпрома» в Стокгольме

Инфляция в Украине ожидается выше прогнозируемых 12,2%

Правда ли, что Украина на 2-3 месте в мире по месторождениям газа

Дональд Трамп и Владимир Путин рассказали о Сирии, Украине и Северной Корее

Сайт обмена вещами готов избавить вас от ненужных вещей! И главное - с пользой для вас

Качественные грузоперевозки по городу Киев с компанией “Экстраэконом”

Лучший интернет магазин отопительного оборудования рад предложить вам отличный ассортимент!

Где можно купить высококлассные слуховые аппараты в Киеве?

Агросем – аграрна компанія, яка знає що таке якісний товар и добрий сервіс!

Автоподбор в Киеве от нашей компании - верное решение

Как должен происходить автоподбор в Киеве?

Агрохімія: аміачна селітра чи карбамід:

Опытный юрист в Киеве: надежно, быстро, недорого!

Только наша компания готова предложить вам купить матрасы от лучших производителей

Качественные и стильные кигуруми вы без проблем купите в нашем интернет магазине

Покупаем по выгодным ценам продукцию для кофейни

Верное решение - купить инструмент высокого уровня качества в подарок любимому человеку!

Предлагаем контекстную рекламу для интернет магазинов и сайтов по доступным ценам

Профессиональная защита для ног от компании sportgo.com.ua

Интернет магазин сантехники Komforter: качественные смесители для кухонь и ванн

Ищете надежную косметологию в Киеве? Обратитесь в нашу компанию

Кабели HDMI и переходники HDMI от компании a-techno.com.ua

Лучшие товары для дома и выполнения ремонта представлены в интернет магазине “Агродолина”!