Секрет восточного долголетия

Вы ведь замечали, будучи за границей, что люди на востоке живут гораздо дольше, чем в Европе. Дело в том, что людей вечно преследует такая проблема, как взросление, а затем старение. На самом деле, его не нужно бояться. С ним нужно либо смириться, либо бороться. Возникает этот страх чаще всего из-за потери физических качеств, изменения тела и кожи, утери здоровья. Долголетие — то, за чем гонятся все.

Более 2500 лет назад в Тайланде изобрели особую технику массажа, которая борется со старением.

История этого массажа берет начало с известной всем индийской Аюрведы и необычной национальной медицины Китая. Именно на основе этих процедур был разработан этот вид массажа.

Основные фрагменты этого массажа – осознанность цели, покачивания, кроткие ритмические сжатия и достаточно глубокие растяжки кожи. Тут присутствуют и элементы йоги, благодаря которым массаж возвращает желание и способность работать, стимулирует мышцы и суставы, успокаивает человека и поднимает ему настроение. Считается, что мастера передают жизненную энергию прямо через кожу человека.

Если рассматривать процедуру с психологической точки зрения, она придает людям доброты, любви, счастья и всех другие ощущения, так или иначе, связанные с гармонией. Сеанс массажа принято проводить не на массажном столе, а на специального коврике, лежащем на полу. При этом пациент должен быть облачен только в легкую свободную одежду из приятных тканей. В зависимости от вида процедуры и надобностей, сеанс длиться от часа до трех.

Тайские врачи узнали, что мышечная боль появляется только тогда, когда они находятся в постоянном напряжении. Если проводить тайский массаж регулярно, вы почувствуете значимое облегчение. Ведь главной его целью с физической точки зрения является максимальное растяжение мышц для восстановления полной подвижности суставов.

Пациентам зачастую нравится именно этот вид массажа. Некоторые жалуются на дискомфорт при надавливании большим пальцем на больные точки. Другие же потрясены действием процедуры. На следующий день они уже омоложены, обновлены и расслаблены. Подобные техники массажа встречаются и в других восточных странах, например, Китае и Японии. 

Кроме того, восточные виды зарядок также добавляют азиатам легкости, бодрости и прибавляют им несколько десятков лет жизни. Возможно и нам стоит что-то позаимствовать у наших восточных соседей, что бы продлить срок нашей жизни?

06.09.2014, 1998 просмотров.

дополнительные материалы по этой теме

В Ухане завершили строительство больницы для больных коронавирусом
Вспышка коронавируса набирает обороты
Мариуполь дышит самым грязным воздухом в Украине благодаря двум заводам Метинвеста
Газпром согласовал с Турцией строительство газопровода
Европа возьмет на себя ответственность за Северный поток 2

  • Свежие новости
  • Новые статьи

В Ухане завершили строительство больницы для больных коронавирусом

Вспышка коронавируса набирает обороты

Авиакомпании прекращают полеты над Ираном и Ираком

Индия третий раз пытается высадиться на Луне

Европейское космическое агентство сообщает о приближающейся катастрофе

Кто замерзнет первым, если Украина остановит транзит российского газа?

Новая климатическая реальность

Планируется строительство космической солнечной электростанции

Концепция Илона Маска о гипер-петле станет реальностью

Уникальный тимбилдинг на яхте

Предлагаем вам обратиться в нашу стоматологию, в Киеве которая сделает ваши зубы белоснежными и здоровыми

Мариуполь дышит самым грязным воздухом в Украине благодаря двум заводам Метинвеста

Глава «Газпрома» соблазняет болгар и венгров газом из Турции

Газпром согласовал с Турцией строительство газопровода

Дональд Трамп обвиняет Германию и Европейский союз

Нам нужны чистые реки

Астрономы захватывают в объектив самую отдаленную звезду

У Польши есть альтернатива по Северному потоку 2

Сенаторы США требуют прекратить строительство Nord Stream 2

Европа возьмет на себя ответственность за Северный поток 2