Храп: откуда он берется и что делать

По данным научных исследований, около 40% людей в мире храпят во сне. При этом большая часть – это мужчины. Такая распространенная и банальная, на первый взгляд, особенность человека может не только раздражать его ближайшее окружение, но и явиться симптомом серьезных неполадок в организме. Поэтому медики рекомендуют не медлить с прохождением обследования для определения источника недуга и его устранения. Каковы основные причины храпа и можно ли избавиться от него?

Как возникает звук храпа

На небе у человека находится язычок, который со временем может растянуться и стать источником специфического звука. При этом имеет значение ширина дыхательных путей человека: чем она уже, тем с большей силой и свистом выходит воздух. От природы у мужчин дыхательные пути более рыхлые и чаще сужаются, чем у женщин. Отсюда и подверженность храпу у мужчин намного выше, чем у представительниц слабого пола.

Основные причины храпа

Избыточный вес, особенно у мужчин, приводит к тому, что жир скапливается в области шеи и давит во время сна на гортань. Стоит вовремя обследоваться у специалиста с целью выявления причины большого веса и недопущения дальнейшего усугубления заболевания.

Мужской гормон подавляет дыхание, а увеличение женских гормонов активизирует работу дыхательной системы. По этой причине представители сильного пола чаще подвергаются недугу.
Заболевания и патологии дыхательных органов (большие аденоиды, перелом носа), изменение носа иногда становятся причиной недуга. Бывает, что скошенная нижняя челюсть небольших размеров не позволяет языку свободно размещаться во рту, отодвигая его назад и мешая свободному дыханию.

К кому обратиться за помощью

Иногда страдающему от храпа бывает достаточно скинуть лишние килограммы, перестать курить и начать делать дыхательные упражнения, чтобы поправить ситуацию. В других случаях желательно проконсультироваться сначала с сомнологом, который сможет определить причину храпа и дальнейшие лечебные действия. Если дело только в язычке, то его легко удалит хирург различными способами. Однако храп может быть симптомом патологии нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем, поэтому круг посещаемых врачей этой ситуации расширится. Может понадобиться консультация у уролога, эндокринолога, кардиолога. 

В любом случае появление храпа должно заставить человека прислушаться к своему организму и обследоваться у специалистов.

21.09.2014, 1004 просмотра.

дополнительные материалы по этой теме

Обучение профессии менеджер
Азартный гороскоп на 2020 год для стихии Земля
Выбор автомобильного зарядного устройства для телефона
Перевод с немецкого научной и технической литературы
Доставка квітів у Львові

 

Главная Интересное Храп: откуда он берется и что делать

 

  • Свежие новости
  • Новые статьи

Донбассэнерго» требует восстановить газоснабжение Славянской ТЭС

Первое электронно-микроскопическое изображение вируса COVID-19

В Ухане завершили строительство больницы для больных коронавирусом

Вспышка коронавируса набирает обороты

Авиакомпании прекращают полеты над Ираном и Ираком

Индия третий раз пытается высадиться на Луне

Европейское космическое агентство сообщает о приближающейся катастрофе

Кто замерзнет первым, если Украина остановит транзит российского газа?

Новая климатическая реальность

Планируется строительство космической солнечной электростанции

Концепция Илона Маска о гипер-петле станет реальностью

Уникальный тимбилдинг на яхте

Предлагаем вам обратиться в нашу стоматологию, в Киеве которая сделает ваши зубы белоснежными и здоровыми

Мариуполь дышит самым грязным воздухом в Украине благодаря двум заводам Метинвеста

Глава «Газпрома» соблазняет болгар и венгров газом из Турции

Газпром согласовал с Турцией строительство газопровода

Дональд Трамп обвиняет Германию и Европейский союз

Нам нужны чистые реки

Астрономы захватывают в объектив самую отдаленную звезду

У Польши есть альтернатива по Северному потоку 2

Чтобы успешно развивать бизнес в сфере бьюти индустрии, вам понадобится одноразовая продукция для салонов красоты

Обучение профессии менеджер

Реабилитационная гипнотерапия способна вернуть вам гармонию

Самые популярные настольные игры вас буду ждать в нашем интернет-магазине «Игромаг»

Компрессионный трикотаж

Интернет-магазин велосипедов "Velotrade"

Купить дженерики в интернет магазине проще простого!

Азартный гороскоп на 2020 год для стихии Земля

Выбор автомобильного зарядного устройства для телефона

Накрутка отзывов в Facebook

Стоматологія в Києві – лікування некаріозних хвороб зубів

Перевод с немецкого научной и технической литературы

Доставка квітів у Львові

Аминокислоты в спортивном питании

Выбираем лучший реабилитационный центр в Киеве для лечения зависимостей

Дешевые авиабилеты

Поиск специализированной компании и сотрудничество с юристом консультантом на взаимовыгодных условиях

Итальянские женские кроссовки

Оля Полякова - фото из жизни

Особенности выполнения процедуры по наращиванию ресниц и где купить все необходимое?